Aprile 13, 2020
5 attrezzi per il tuo home fitness
Basta poco per trasformare un piccolo spazio domestico in una palestra: cosa comprare e come allenarsi, a partire da 10 euro
Palestra
Settembre 1, 2015
5 app per tenersi in forma
Palestra? No, grazie. Dallo yoga alla corsa, dalla bicicletta all’app che unisce il gioco all’esercizio fisico, tutte le applicazioni per rimanere in forma anche in autunno a costo (quasi) zero.
Luglio 30, 2012
Palestra chiusa? Io mi alleno così
App, corsi online e i cinque tibetani: si può rimanere in forma anche stando a casa e senza spendere un euro...